当薬局は、地域密着型のトータルヘルスケアができる薬局を目指しています。疾病に対する薬物提供のみならず、予防や健康の維持・増進といった幅広いステージにて地域貢献を行ってまいります。

2026/1/10

【乾燥肌の季節】

空気が冷たく、乾燥しているこの時期、手がカサカサ、乾燥でかゆみが出て眠れない、など「乾燥肌」の相談が増えています。

乾燥肌は肌のバリア機能の低下が進んでいるサインです。放っておくと湿疹・ひび割れなどの皮膚トラブルにつながることも。

日常生活で以下のポイントに留意してみましょう。

ケアのポイント

・入浴

ぬるめ（38～40℃）のお湯で短時間に。熱すぎるお湯は皮脂を奪ってしまいます。石鹸も低刺激・保湿成分入りのものを選びましょう。

入浴後は早め（10分以内が理想）に保湿ケアをしましょう。ワセリンやセラミド配合のクリームを塗って肌のうるおいを保ちましょう。

・衣類

綿素材の肌着がおすすめです。ウール素材は直接肌に触れるとかゆみを起こすことがあります。

・居住空間

加湿器を使ったり、洗濯物を室内に干したりして湿度を保つ（50～60％）と、肌や喉への負荷が減ります。

→　症状がひどいときは早めに受診しましょう！

2023/9/8

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